La pratique du Reiki Traditionnel Reikibunseki®

Le mot Reiki est un vocable japonais formé de deux kanji, « énergie » et « esprit » que l’on peut traduire par « l’énergie spirituelle », (ou La Force de l’esprit®).

Le Reiki Traditionnel est une pratique d’origine japonaise mise au point en 1922 par Mikao Usui. Elle est entièrement naturelle, destinée à harmoniser le corps et l’esprit et à accompagner les difficultés psychiques et physiques.

Il s’agit d’un toucher thérapeutique fixe et léger en certains points du corps pendant lequel le professionnel médite.

Le Reiki permet à la personne d’aller dans sa profondeur pour puiser en elle ses ressources et ses capacités naturelles à faire face aux difficultés de vie rencontrées et qui génèrent chez elle toute sorte de mal être : stress, émotions, somatisation…

Il libère, au niveau psychique et physique, les énergies bloquées accumulées qui conduisent au mal être.

Il fonctionne par résonance : par le travail intérieur de méditation du praticien, le Reiki permet de se relier à soi-même et de puiser en soi sa propre capacité à aller mieux. Il offre par ce biais une occasion unique de vivre au présent, de prendre conscience de la douleur (du corps ou de l’esprit) et de l’atténuer par une pratique douce aux effets durables.

Il induit une transformation personnelle et nous amène à percevoir les choses différemment et à les intégrer.

Le Reikibunseki® n’est pas une pratique de travail sur des symptômes médicaux, mais permet d’agir sur les causes de « mal vécu » psychique et physique en aidant la personne à retrouver un confort moral et physique par la maturation psychologique de ses difficultés de vie, grâce à l’union de la méditation et de la relaxation.

Les vertus et les particularités du Reiki Traditionnel

Les vertus de cette pratique sont celles de la méditation dont on sait aujourd’hui qu’elle améliore significativement l’état de santé physique et mental de ceux qui la pratique.

Elle permet au consultant (celui à qui l’on fait une séance) de bénéficier des bienfaits, des « fruits » de la méditation du praticien professionnel.

Le Reiki est une approche de la souffrance différente des autres thérapies et ne les exclue pas. Ce n’est ni une pratique médicale, ni une pratique psychothérapeutique. Le positionnement du thérapeute est différent : il ne conseille pas, n’analyse pas, mais permet à l’autre d’éclairer sa vie à son propre rythme et l’aide à  lâcher prise.

C’est une expérience et un merveilleux outil de connaissance de soi, qui nous permet au fur et à mesure d’ouvrir notre conscience, de nous-même et du monde qui nous entoure. Il nous permet de retrouver une dynamique de vie qui est parfois voilée par les difficultés de vie que nous rencontrons. Il permet une réconciliation avec soi.

Le Reikibunseki®, par la méditation fondée sur la compassion, contribue à faire ressortir le meilleur de nous-même sur les différents plans (physique et psychique), stimulant la force, la clarté d’esprit, la paix et l’équilibre venant de l’intérieur.

Champ d’application du Reiki Traditionnel Reikibunseki®

Le Reiki s’inscrit dans le champ de la Santé Mentale Positive, non médicale, telle que définie par l’Organisation Mondiale de la Santé, et répond aux demandes d’épanouissement personnel, de bien-être mental naturel qui se traduit par la réalisation de soi, et d’un état de bien-être psychologique.

Le Reiki est avant tout une pratique d’autonomie de la personne et une pratique de bien être naturel.

 

Texte édité avec l’autorisation de la F.F.R.T.